Remote Neurofeedback für Tennis: Ein Gamechanger für mentale Stärke Als Neurofeedback-Enthusiast beobachte ich seit Jahren einen faszinierenden Trend im Tennissport: Die besten Spieler der Welt investieren zunehmend in mentales Training. Was mich besonders begeistert, ist die Tatsache, dass diese Technologie nun auch für Hobbyspieler und Vereinsmitglieder zugänglich wird – und zwar bequem von zu Hause […]
Warum Ihr Golfspiel im Kopf entschieden wird
Kennen Sie das? Sie stehen am Abschlag, fühlen sich gut vorbereitet, und dann… passiert es wieder. Der Ball fliegt weit rechts ins Rough, obwohl Sie diese Bewegung schon tausendmal perfekt ausgeführt haben. “Das war doch reine Kopfsache”, denken Sie sich frustriert. Sie haben absolut recht. Die 90%-Regel, die alles verändert Jack Nicklaus, einer der größten […]
Studien
Evidenzbasierte Therapiemodule der Las Almas Group: Ein multimodaler Ansatz zur psychischen Gesundheit Die Las Almas Group hat sich als Pionier innovativer, evidenzbasierter Behandlungsmethoden für psychische Erkrankungen etabliert [1]. Das Behandlungskonzept basiert auf fünf wissenschaftlich fundierten Therapiemodule, die synergetisch zu außergewöhnlichen Behandlungserfolgen führen [2]. Diese umfassende Analyse zeigt die wissenschaftliche Evidenz für jeden Therapieansatz und deren […]
Post- & Long-COVID
Post- & Long-COVID: Ganzheitliche Therapieansätze bei Las Almas Die Folgen einer COVID-19-Infektion können weit über die akute Erkrankung hinausreichen. Viele Betroffene leiden Wochen oder Monate nach der Infektion unter sogenannten Post- oder Long-COVID-Symptomen – oft ohne klare medizinische Erklärung oder standardisierte Behandlungsmöglichkeiten. Bei Las Almas bieten wir ein innovatives, interdisziplinäres Therapiekonzept, das sowohl die körperlichen als auch […]
Integrative Körpertherapie
Integrative Körpertherapie – Stabilisierung durch bewusste Körperwahrnehmung Die Integrative Körpertherapie ist ein ganzheitlicher Ansatz, der den Körper als direkten Zugang zu emotionalen, mentalen und unbewussten Prozessen versteht. Basierend auf modernen Erkenntnissen aus Therapie, Neurobiologie und Körperarbeit verbindet sie achtsame Körperwahrnehmung mit gezielten Übungen, manuellen Techniken und psychotherapeutischer Begleitung. Ziel ist es, chronische Anspannungen, emotionale Blockaden oder psychosomatische […]
Hypnagoge Lichtherapie
Hypnagoge Lichterfahrung Tiefenentspannung, innere Klarheit und kreative Bewusstseinszustände durch Licht Die hypnagoge Lichterfahrung ist ein innovativer, nicht-invasiver Ansatz zur Förderung tiefer Entspannungszustände, mentaler Regeneration und erweiterter Bewusstseinszustände – allein durch die Kraft von Licht. Dabei werden rhythmisch pulsierende Lichtfrequenzen über eine spezielle LED-Lichtquelle mit geschlossenen Augen wahrgenommen. In Kombination mit Musik entsteht ein faszinierendes Erlebnis […]
Biofeedback
Biofeedback – Die Verbindung von Körperwahrnehmung und Selbstregulation Biofeedback ist ein wissenschaftlich fundiertes Verfahren, das körperliche Prozesse sichtbar und gezielt beeinflussbar macht. Mit Hilfe moderner Sensorik werden physiologische Funktionen wie Herzfrequenz, Atmung, Muskelspannung, Hautleitwert oder Körpertemperatur in Echtzeit gemessen und auf einem Bildschirm visualisiert. Patient:innen lernen dadurch, unbewusste Reaktionen ihres Körpers wahrzunehmen und aktiv zu regulieren […]






