Terapia integrativa: personal. Holística. Efectiva.
El terapia integrativa en Las Almas Se basa en una comprensión moderna y científicamente sólida de la salud mental. Combinamos psicología profunda, terapia conductual, enfoques sistémicos y corporales para crear un concepto terapéutico personalizado, siempre adaptado a su situación vital, síntomas y objetivos.
Nos centramos en la persona en su totalidad: su biografía, su cuerpo, su sistema nervioso y su procesamiento emocional. Nuestro proceso terapéutico es dialógico, se basa en recursos y se centra en el cambio sostenible.
Interconectado con las unidades de Las Almas
Nuestra terapia se complementa específicamente con unidades especializadas que se refuerzan entre sí:
- Diagnóstico médico – para aclarar las causas somáticas, registrando los parámetros de estrés y las quejas funcionales
- Neuroterapia – por ejemplo, a través del neurofeedback o la rTMS para promover específicamente la autorregulación emocional y cognitiva
- Terapia del trauma – orientado al cuerpo y al apego, si se desea con EMDR, SE u otros métodos especializados
- Terapia corporal integrativa – para procesar experiencias almacenadas físicamente, tensiones y estrés crónico
- Entrenamiento de biorretroalimentación – para el control activo de procesos vegetativos como la respiración, la frecuencia cardíaca o el tono muscular
- Terapia de naturaleza y movimiento consciente – reactivar los recursos internos a través de la conexión a tierra, la presencia y la conexión con el entorno
- Técnicas de relajación y regulación del sueño – en caso de trastornos relacionados con el estrés, agotamiento o molestias psicosomáticas
Adaptado individualmente y con respaldo científico
Nuestros terapeutas y especialistas trabajan de forma interdisciplinaria para desarrollar un plan de tratamiento personalizado. El objetivo: una estabilización emocional sostenible, la recuperación del autocontrol psicológico y el retorno a una vida con autonomía.
Las Almas representa una terapia intensiva consciente a un alto nivel profesional, en un entorno protegido y enriquecedor de recursos en Mallorca, Viena, Berlín y otros lugares.
