Experiencia de luz hipnagógica
Relajación profunda, claridad interior y estados creativos de conciencia a través de la luz.
La experiencia de luz hipnagógica es un enfoque innovador y no invasivo que promueve estados profundos de relajación, regeneración mental y estados de consciencia expandidos, mediante el poder exclusivo de la luz. Las frecuencias de luz pulsantes rítmicas se perciben mediante una fuente de luz LED especial con los ojos cerrados. Combinada con música, crea una experiencia fascinante de colores, patrones e imágenes internas, comparable a estados meditativos o psicodélicos, pero sin sustancias.
¿Para quién es adecuada la terapia?
Este método es especialmente adecuado para personas que:
- ¿Quieres reducir el estrés y encontrar la paz interior?
- quieren fortalecer su creatividad, intuición o imaginación
- Quiero meditar más profundamente o liberar bloqueos mentales.
- Sufre de problemas de sueño, agotamiento o inquietud interior.
- Están interesados en experiencias que expandan la mente de una manera segura.
- Sufro de gran tensión y busco la tensión.
¿Cómo funciona la aplicación?
Durante la sesión, te tumbas relajado con los ojos cerrados frente a la fuente de luz. Frecuencias suaves estimulan el cerebro a través del sistema visual, lo que produce... estado hipnagógicoEse espacio especial entre la vigilia y el sueño, en el que el cerebro se muestra particularmente receptivo, abierto y creativo. Tras unos minutos, se instala un profundo estado de relajación, a menudo acompañado de vívidas imágenes internas, percepciones o clarificación emocional.
Con base científica. Seguro. Sumamente efectivo.
La experiencia de luz hipnagógica se basa en hallazgos neurocientíficos y se valora cada vez más como un método suave para promover la salud mental, la atención plena y el crecimiento personal. Es segura, cómoda y personalizable, tanto en sesiones individuales como en coaching, terapia o retiros.
