¿Qué pasa después del gran avance?
Herramientas integrativas para el bienestar mental a largo plazo después de nuestra terapia intensiva
El momento decisivo en la terapia suele marcar el comienzo de una calidad de vida completamente nueva, especialmente en casos de angustia psicológica grave que persiste a pesar de largos tratamientos. Pero ¿cómo se puede mantener este cambio?
En nuestra Terapia Híbrida-Rápida© en Las Almas, abrimos las puertas a nuevas posibilidades con métodos innovadores como la EMTr, las infusiones de ketamina, el neurofeedback y los tratamientos de luz. Sin embargo, la verdadera clave para el éxito a largo plazo reside en integrar conscientemente lo aprendido en tu vida diaria. Este artículo te muestra maneras no solo de experimentar el cambio, sino de vivirlo permanentemente. Estamos aquí para apoyarte.
Enfoques terapéuticos innovadores para enfermedades resistentes a la terapia
En enfermedades mentales resistentes al tratamiento, la rTMS (estimulación magnética transcraneal repetitiva) y las infusiones de ketamina pueden lograr resultados impresionantes, a menudo incluso cuando otras formas de tratamiento no han podido ayudar durante años.
En nuestras clínicas de Las Almas, ofrecemos un programa de terapia intensiva de dos semanas, complementado con una fase de preparación y seguimiento (terapia post-e-salud). Además de la EMTr y la terapia con ketamina, también utilizamos fototerapia, enfoques corporales, neurofeedback y terapia integrativa. Este enfoque combinado a menudo permite avances duraderos, pero ¿qué sucede después?
¿Es sólo una “solución” temporal o el comienzo de un cambio real?
La naturaleza del avance
Muchos pacientes informan cambios positivos después de una sola infusión de ketamina:
- La pesadez interior disminuye notablemente
- La vida cotidiana parece merecer la pena vivirla de nuevo
- La participación en la vida se vuelve posible y deseada
Estas rápidas mejoras son especialmente valiosas cuando las terapias convencionales no han dado resultados a largo plazo. Los estudios y la experiencia clínica demuestran que la ketamina puede reducir drásticamente los pensamientos suicidas, restaurar las capacidades funcionales y aliviar los síntomas depresivos.
Sin embargo, estos métodos no eliminan por completo los desafíos. Más bien, abren una ventana a nuevas posibilidades, una ventana que puedes mantener abierta y aprovechar conscientemente.
Por qué es crucial la integración y cómo podemos lograrla juntos
Durante la terapia intensiva de dos semanas en nuestros centros de Palma y Viena (Berlín a partir de 2026), ayudamos a su cerebro a construir conexiones neuronales nuevas y saludables. La rTMS funciona a través de la estimulación magnética dirigida a áreas específicas del cerebro, promoviendo así la plasticidad neuronal.
Tras la fase intensiva, la integración sostenida de estos cambios es clave para el éxito a largo plazo. Sin las herramientas adecuadas y rutinas de apoyo, existe el riesgo de recaer en viejos patrones.
La verdadera curación no sólo significa cambios neurobiológicos, sino también:
- Cultivando una nueva identidad
- Establecer hábitos saludables
- La comprensión profunda de uno mismo
Nuestros enfoques terapéuticos durante su Terapia Híbrida-Rápida© para la integración
Consciencia: Fortalece la capacidad de percibir experiencias internas sin autocrítica y de anclar la estabilidad recién encontrada.
Terapia integrativa (TCC/ACT, etc.): Proporciona estructuras claras para aprender nuevos hábitos y fortalecer la resiliencia en la vida cotidiana.
Hipnosis: Apoya cambios profundos en patrones inconscientes y ancla de manera sostenible la nueva identidad.
Prácticas orientadas al cuerpo: Fomenta la conexión entre cuerpo y mente y ayuda a sentir cambios físicamente.
Autocompasión y autocuidado: Reducir los contratiempos causados por la vergüenza y la autocrítica y fortalecer el autoapoyo a largo plazo.
Estrategias prácticas para tu vida diaria
- Registrar el progreso por escrito (diario) en el período sensible inmediatamente después del tratamiento
- Ejercicios regulares para regular el sistema nervioso (técnicas de respiración, meditación, movimiento)
- Más sesiones de terapia – inicialmente con nosotros con la terapia posterior a la e-salud, más tarde con sus propios terapeutas
- Construyendo una red de apoyo y la ritualización de nuevos hábitos
- Expectativas realistas: El cambio es un proceso, no un interruptor
- La estabilización como objetivo – dar forma consciente a la nueva “normalidad”
Conclusión
El avance terapéutico es la llama: te ayudamos a mantenerla encendida. No estás solo: Juntos, creamos una red de apoyo sólida y confiable que sustentará tu progreso a largo plazo.
La integración es el paso crucial. Nuestra Terapia Híbrida Rápida© ofrece oportunidades científicamente probadas, especialmente cuando otras terapias no han logrado los resultados deseados. Sin embargo, el cambio real y duradero ocurre en la vida cotidiana.
Si usted o un ser querido busca un cambio radical, contáctenos. Estamos aquí para responder a sus preguntas, aclarar sus dudas y ofrecer nuevas perspectivas.
Agnes Kruszynska
Grupo Las Almas, Palma de Mallorca
