{"id":13295,"date":"2025-06-12T16:39:06","date_gmt":"2025-06-12T14:39:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lasalmasgroup.com\/?p=13295"},"modified":"2026-10-13T10:20:03","modified_gmt":"2026-10-13T08:20:03","slug":"post-long-covid","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lasalmasgroup.com\/en\/post-long-covid\/","title":{"rendered":"Post- &amp; Long-COVID"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"13295\" class=\"elementor elementor-13295\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t        <section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-72a0234e elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default pxl-row-scroll-none pxl-zoom-point-false pxl-section-overflow-visible\" data-id=\"72a0234e\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\n                \n                <div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default \">\n                <div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-603d0f33 pxl-column-none pxl-column-overflow-hidden-no\" data-id=\"603d0f33\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\r\n        <div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\r\n                     \r\n        \t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-461648cb elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"461648cb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Post-COVID bezeichnet Beschwerden, die l\u00e4nger als vier Wochen nach einer COVID-Infektion bleiben, Long-COVID solche \u00fcber zw\u00f6lf Wochen hinaus. Typisch sind Ersch\u00f6pfung, Konzentrationsst\u00f6rungen, Atemnot, Schlafprobleme und depressive Verstimmungen. Las Almas behandelt in Wien und Palma mit Neurofeedback, rTMS, Lichterfahrung, Atemtraining und Schlafdiagnostik. Welche Verfahren zu Ihnen passen, entscheidet sich nach einem ausf\u00fchrlichen Anamnesegespr\u00e4ch.<\/p>\n\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Folgen einer COVID-19-Infektion k\u00f6nnen weit \u00fcber die akute Erkrankung hinausreichen. Viele Betroffene leiden Wochen oder Monate nach der Infektion unter sogenannten Post- oder Long-COVID-Symptomen \u2013 oft ohne klare medizinische Erkl\u00e4rung oder standardisierte Behandlungsm\u00f6glichkeiten. Bei&nbsp;<strong>Las Almas<\/strong>&nbsp;bieten wir ein innovatives, interdisziplin\u00e4res Therapiekonzept, das sowohl die k\u00f6rperlichen als auch die neuropsychischen Langzeitfolgen adressiert.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<h2>Was ist Long-COVID und was ist Post-COVID?<\/h2>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Post-COVID<\/strong>&nbsp;beschreibt Beschwerden, die mehr als 4 Wochen nach einer COVID-Infektion bestehen bleiben. Wenn diese \u00fcber 12 Wochen hinaus anhalten, spricht man von&nbsp;<strong>Long-COVID<\/strong>. Die Symptome sind vielf\u00e4ltig und individuell sehr unterschiedlich, h\u00e4ufig genannt werden:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Chronische Ersch\u00f6pfung (Fatigue)<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ged\u00e4chtnis- und Konzentrationsst\u00f6rungen (\u201eBrain Fog\u201c)<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Atemnot, Herzrasen und Schlafst\u00f6rungen<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Depressive Verstimmungen, Angstzust\u00e4nde, Antriebslosigkeit<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Geruchs- und Geschmacksverlust<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Neurologische Beschwerden und Muskelschw\u00e4che<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<h2>Wie behandelt Las Almas Long-COVID?<\/h2>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Unsere Behandlungsstrategie basiert auf dem Prinzip der&nbsp;<strong>Hybrid Intensiv Therapie<\/strong>&nbsp;\u2013 einer Kombination aus moderner Neurowissenschaft, Psychologie und regenerativer Technologie. Die folgenden Verfahren kommen dabei individuell abgestimmt zum Einsatz:<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<h3>1. Neurofeedback-Training (EEG-basiert)<\/h3>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zielgerichtetes Neurofeedback verbessert die Selbstregulation des Gehirns, f\u00f6rdert Erholung, Konzentrationsf\u00e4higkeit und emotionale Stabilit\u00e4t. Gerade bei anhaltender mentaler Ersch\u00f6pfung oder kognitiven Einschr\u00e4nkungen kann diese Methode zu signifikanten Fortschritten f\u00fchren.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<h3>2. rTMS (Repetitive Transkranielle Magnetstimulation)<\/h3>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diese nicht-invasive Methode nutzt Magnetimpulse, um gezielt Hirnareale zu aktivieren, die bei Long-COVID beeintr\u00e4chtigt sein k\u00f6nnen \u2013 z.\u202fB. in Bereichen f\u00fcr Aufmerksamkeit, Stimmung und Ged\u00e4chtnis. rTMS gilt als vielversprechender Ansatz bei postviralen Syndromen.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<h3>3. Hypnagoge Lichterfahrung (Lucia N\u00b003)<\/h3>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Unsere spezielle Lichterfahrung erzeugt durch pulsierende Lichtimpulse einen tiefenentspannten Zustand, der das autonome Nervensystem reguliert und die Selbstheilungskr\u00e4fte aktiviert. Viele Patient:innen berichten \u00fcber mehr Klarheit, Schlafverbesserung und emotionale Erleichterung.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<h3>4. Atem- &amp; Regulationstraining (HRV Biofeedback)<\/h3>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein trainiertes Herz-Kreislauf-System f\u00f6rdert Stressresistenz und innere Balance. \u00dcber Biofeedback lernen Betroffene, ihren Vagusnerv gezielt zu stimulieren \u2013 ein Schl\u00fcssel zur Regeneration bei chronischer Ersch\u00f6pfung.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3>5. Psychedelisch-assistierte Therapie (optional in \u00e4rztlicher Begleitung)<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In besonders schwerwiegenden F\u00e4llen von Depression, Antriebslosigkeit oder Traumatisierung kann niedrigdosiertes Psychedelisch-assistierte Therapie in Kombination mit psychotherapeutischer Begleitung helfen, Blockaden zu l\u00f6sen und den Linderungsprozess zu beschleunigen.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<h3>6. Schlaf- und Aktivit\u00e4tsanalyse (ActTrust Schlaflaboruhr)<\/h3>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Unsere tragbare Schlafdiagnostik erm\u00f6glicht eine pr\u00e4zise Analyse von Schlafqualit\u00e4t, circadianem Rhythmus und Aktivit\u00e4tsmuster \u2013 wichtige Faktoren f\u00fcr die Regeneration. Die Ergebnisse flie\u00dfen direkt in die individuelle Therapieplanung ein.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<h2>Wer begleitet Sie durch die Therapie?<\/h2>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jeder Long-COVID-Verlauf ist einzigartig \u2013 deshalb steht bei uns eine&nbsp;<strong>personalisierte Therapieplanung<\/strong>&nbsp;im Mittelpunkt. Unser Team aus Psycholog:innen, \u00c4rzt:innen, Neurofeedback-Spezialist:innen und Trainer:innen begleitet Betroffene ganzheitlich durch den therapeutischen Prozess.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<h2>Wie beginnt die Behandlung?<\/h2>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las Almas bietet sowohl ambulante Programme als auch intensive Kurzzeittherapien an unseren Institutsstandorten. Nach einem ausf\u00fchrlichen Anamnesegespr\u00e4ch entwickeln wir gemeinsam Ihren individuellen Therapieplan.<\/p>\n\n\n<h2>H\u00e4ufige Fragen<\/h2>\n<h3>Was ist der Unterschied zwischen Post-COVID und Long-COVID?<\/h3>\n<p>Post-COVID beschreibt Beschwerden, die mehr als 4 Wochen nach einer COVID-Infektion bestehen bleiben. Halten sie \u00fcber 12 Wochen hinaus an, spricht man von Long-COVID.<\/p>\n<h3>Welche Symptome sind h\u00e4ufig?<\/h3>\n<p>Chronische Ersch\u00f6pfung, Ged\u00e4chtnis- und Konzentrationsst\u00f6rungen, Atemnot, Herzrasen und Schlafst\u00f6rungen, depressive Verstimmungen, Angstzust\u00e4nde und Antriebslosigkeit, Geruchs- und Geschmacksverlust sowie neurologische Beschwerden und Muskelschw\u00e4che.<\/p>\n<h3>Welche Verfahren setzt Las Almas bei Long-COVID ein?<\/h3>\n<p>Neurofeedback-Training, rTMS, hypnagoge Lichterfahrung, Atem- und Regulationstraining mit HRV-Biofeedback, optional Psychedelisch-assistierte Therapie in \u00e4rztlicher Begleitung sowie eine Schlaf- und Aktivit\u00e4tsanalyse. Las Almas bietet ambulante Programme und intensive Kurzzeittherapien an; nach einem Anamnesegespr\u00e4ch entsteht Ihr individueller Therapieplan.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-90898b1 elementor-widget elementor-widget-html\" data-id=\"90898b1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"html.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Was ist der Unterschied zwischen Post-COVID und Long-COVID?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Post-COVID beschreibt Beschwerden, die mehr als 4 Wochen nach einer COVID-Infektion bestehen bleiben. 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